c??c ?oan ph??ng pha?p nhi?n ?n ch??a bê?nh ma? râ?t câ?n pha?i co? nh??ng côngl??ng s? c?n ki?t, các ch?t dinh d??ng s? thi?u h?t, ?nh h??ng không t?t t?iT? lâu hàu ???c phái m?nh xem nh? m?t lo?i th?c ph?m c?c k? t?t cho “chuy?n v? ch?ng”. Nguyên nhân ??n t? hàm l??ng k?m kh?ng l? ch?a trong nh?ng con hàu.Th?c ph?m ch?c n?ng là